Hamileliğin erken belirtileri ile adet öncesi sendromu (PMS) semptomları, hormonal değişimlere bağlı olarak benzerlik gösterebilir. Bu nedenle birçok kadın, adet dönemi yaklaşırken yaşadığı belirtilerin hamilelikten mi yoksa PMS’ten mi kaynaklandığını ayırt etmekte zorlanabilir. Bu makalede, her iki durumun belirtilerini karşılaştırmalı şekilde ele alacak, hangi işaretlerin hamilelik lehine olduğunu detaylı biçimde inceleyeceğiz.
Benzer Belirtiler ve İnce Farklar
1. Göğüslerde Hassasiyet
- Hamilelikte: Meme uçları koyulaşabilir, damarlar belirginleşir. Hassasiyet adet gecikmesinden sonra da devam eder.
- PMS’de: Göğüslerde dolgunluk ve hassasiyet görülür ancak adetle birlikte genellikle kaybolur.
2. Ruh Hali Dalgalanmaları
- Hamilelikte: Daha yoğun ve ani ruh hali değişimleri görülür. Sebepsiz ağlama krizleri olabilir.
- PMS’de: Sinirlilik, huzursuzluk gibi ruhsal değişiklikler yaygındır; adetle birlikte azalır.
3. Karın Ağrısı ve Kramplar
- Hamilelikte: Hafif, batıcı tarzda ve daha sürekli olabilir.
- PMS’de: Daha şiddetli kramplar olabilir, adetle birlikte kaybolur.
Ayırt Edici Hamilelik Belirtileri
1. Mide Bulantısı ve Kusma
- Hamilelikte: Sıklıkla sabah saatlerinde görülür ancak gün boyu sürebilir. 6. haftadan itibaren belirginleşir.
- PMS’de: Nadir görülür, genellikle mide bulantısı PMS belirtisi değildir.
2. Kokuya Karşı Hassasiyet ve Yiyecek Tiksinmeleri
- Hamilelikte: Bazı yiyecek ve kokulara karşı ani tiksinme gelişebilir, bu durum günlük yaşamı etkileyebilir.
- PMS’de: Bu tür belirtiler genellikle yoktur.
3. Adet Gecikmesi
- Hamilelikte: En önemli belirti adet gecikmesidir. Döllenme gerçekleştiğinde regl olmaz.
- PMS’de: Adet düzenli şekilde devam eder.
4. İmplantasyon (Yerleşme) Kanaması
- Hamilelikte: Hafif, pembe veya kahverengi lekelenme şeklinde olabilir. Adet sanılabilir.
- PMS’de: Gerçek adet kanaması başlar ve daha yoğundur.
5. Sık İdrara Çıkma
- Hamilelikte: Özellikle 5-6. haftadan sonra rahmin mesaneye baskısıyla artar.
- PMS’de: Bu belirti nadiren görülür.
Ek Farklılıklar
| Belirti | Hamilelik | PMS |
|---|---|---|
| Yorgunluk | Yoğun ve gün boyu sürebilir | Hafif ve geçici |
| Vajinal Akıntı | Süt beyazı ve yoğun olabilir | Şeffaf veya hafif kahverengi |
| Cilt Değişiklikleri | Sivilce artışı olabilir | Sivilce görülmesi yaygın |
| Vücut Isısında Artış | Bazal vücut ısısı yükselir ve yüksek kalır | Isı adetle birlikte düşer |
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
- Adet gecikmesi 7 günden fazla sürdüyse,
- Yukarıda sayılan hamileliğe özgü belirtiler birden fazlaysa,
- Vajinal kanama anormal şekilde yoğunsa,
- Şiddetli karın ağrısı, kusma veya bayılma hissi varsa mutlaka uzman görüşü alınmalıdır.
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
1. Hamilelik belirtileri adetten kaç gün önce başlar?
Hamileliğe bağlı ilk belirtiler döllenmeden yaklaşık 7-10 gün sonra ortaya çıkabilir. Bu da genellikle adetten birkaç gün öncesine denk gelir.
2. PMS belirtileri hamilelik belirtisi sayılır mı?
Hayır. Ancak bazı belirtiler (göğüs ağrısı, ruh hali değişimi gibi) benzerlik gösterdiği için karıştırılabilir. Ayırt etmek için gebelik testi yapılmalıdır.
3. İmplantasyon kanaması nasıl ayırt edilir?
Adet kanamasından daha kısa süreli, daha açık renkli (pembe veya kahverengi) ve daha az miktarda olur. Genellikle birkaç saat ile 1-2 gün arasında sürer.
4. Hiç belirti olmadan hamile kalınabilir mi?
Evet. Bazı kadınlar, ilk trimester boyunca neredeyse hiçbir belirti yaşamazlar. Bu durumda yalnızca testle gebelik anlaşılabilir.
Sonuç
Hamilelik ve PMS belirtileri arasındaki farkları anlamak, özellikle çocuk sahibi olmayı planlayan ya da gebelik şüphesi taşıyan kadınlar için oldukça önemlidir. Her ne kadar bazı belirtiler benzer olsa da, mide bulantısı, adet gecikmesi, sık idrara çıkma gibi farklılıklar ayırt edici olabilir. Ancak kesin tanı için mutlaka gebelik testi yapılmalı ve gerekiyorsa bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
